武田 ロスでヨガる！！ 五十嵐先輩に続け！！
西日本新聞
ホークスでも今季限りで引退した斉藤和巳氏がキャンプ
中のトレーニングにヨガを取り入れてきた。柔軟性はも
ちろん、体幹強化、集中力アップに呼吸法など効果は広
がる。
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